маски и бальзамы уже не помогают. может народные средства подскажете?

Часто мыть – НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!! мытьё вообще не полезно для волос, т. к. смывается защищающий их жир.
Лучше всего подбери увлажняющий шампунь либо с бальзамом/кондиционером внутри либо отдельно(100 рецептов красоты Простакваша действительно хороший, но обяз с кодиционером. , так же хорошие у пантина и Keranov). Кондиционер – обязателен. уже после первого применения ощутишь эффект
+ оч хорошо увлажняющие маски. Выбирай либо из професианальной серии, либо просты типа "Кефирна", "Козье молоко" и т. д. второе даже лучше. эффект так же после первого раза. И учти что для лучшего действия, надо не просто намаать маску ли бальзам на волосы а именно втереть её. и не в голову а в волосы. естественно не сильно, что б их не попортить.