|
Красивые руки – визитная карточка женщины. Поэтому стоит посвятить уходу за руками чуть больше внимания.
Руки с потрескавшейся, огрубелой кожей полезно смачивать сырым молоком, несколько минут подержать в теплой ванночке, приготовленной лучше всего из отвара льняного семени. Но достаточно и мыльного раствора. После этого руки старательно подсушить, натереть соком лимона, затем, не скупясь, втереть в кожу хороший крем. В случае необходимости можно провести более длительный и эффективный курс лечения. Предварительно сделать ванночку для рук, затем натереть их слегка подогретым оливковым маслом, смешанным с несколькими каплями лимонного сока. На руки надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить их на всю ночь. Утром руки будут нежными и белыми.
Сильно загрязненные и потемневшие от домашней работы руки отбеливаются с помощью кашицы из вареного растертого картофеля, лимонного сока и молока. С этой же целью можно использовать смесь лимонного или томатного сока с перекисью водорода.
Вредно мыть руки горячей водой, хозяйственным мылом, мыльным порошком, так как кожа при этом становится сухой, морщинистой, грубой, одним словом – старится. На производственных предприятиях рабочие привыкли смывать грязь с рук бензином или другими растворителями. Это плохо действует на кожу. Загрязненные машинным маслом руки лучше всего обильно смазать растительным маслом и через несколько минут протереть ветошью и вымыть теплой водой с мылом. Процедуру в случае необходимости повторяют два-три раза, пока кожа не очистится. Затем рекомендуется смазать кожу защитной пастой или мазью.
При красноте и синюшности рук чаще делайте горячую ванночку из солевого раствора (100 г морской соли на 1 л воды). Продолжительность – 20 минут. После ванночки помассируйте кожу рук в течение одной-двух минут, втирая в нее смесь из столовой ложки камфорного спирта и столовой ложки камфорного масла. Затем сверху нанесите тонкий слой крема для рук.
При чувствительной, легко воспаляющейся коже рук делайте на ночь теплые содовые ванночки (чайная ложка питьевой соды на 1 л воды). Полезны теплые ванночки с добавлением глицерина и нашатырного спирта (по чайной ложке на 1 л воды). До и после процедуры смазывайте руки питательным кремом и массируйте их в направлении от кончиков пальцев к запястью. Крем для рук можно сделать самим:
- смесь трав (календула, одуванчик, подорожник, крапива) заварить кипятком (столовая ложка на стакан воды), на 2 столовые ложки настоя добавить 50 г внутреннего свиного (куриного) жира, столовую ложку меда и 2 чайные ложки растительного масла, перемешать.
На локтях кожа часто бывает грубой, сухой, темной, в трещинах. Во время мытья рук их энергично растирают
жесткой щеткой с мылом и питьевой содой. Хорошо действует мыльная ванночка в течение нескольких минут. После ванны мыльную пену ополаскивают теплой водой, кожу насухо вытирают и обильно смазывают жирным кремом, оливковым или другим растительным маслом. Через 5-10 минут крем снимают салфеткой. При огрубении (ороговении) кожи локтей полезны ванночки из горячего мыльного содового или солевого раствора (50 г соды или 100 г соли на 1 л воды), из картофельного отвара. Перед этим локти густо смазывают кремом, а во время ванны трут пемзой.
При повышенной потливости рук их моют несколько раз в день раствором квасцов либо погружают в настой дубовой коры или листьев грецкого ореха, после чего протирают 2-процентным салициловым спиртом. При упорной потливости на ночь надевают перчатки, обильно посыпав их внутри специальной пудрой.
Кожа рук старится раньше остальных участков тела, так как она не защищена одеждой и подвержена атмосферным и другим воздействиям. Это проявляется в сухости, понижении упругости, потемнении, морщинистости. После пятидесяти лет на руках появляются темные крапинки, которые с возрастом становятся все больше, увеличивается .их размер, меняется цвет – от светло-бежевого до коричневого. Речь идет не о заболевании, как думают некоторые, а о безобидной возрастной пигментации. Для удаления пятен используют отшелушивающие и отбеливающие средства:
* из цинковой мази, порошка серы (их купите в аптеке) приготовьте очень густую, суховатую пасту. Несколько раз в день смазывайте пятна 2-процентным салициловым спиртом, а затем приготовленной пастой. Через 6-8 дней пятна еще больше потемнеют и начнут шелушиться;
* намотав на лучинку или зубочистку немножечко ваты, несколько раз в день смачивайте пятна концентрированной перекисью водорода или пергидролем. Время от времени протирайте их также 2-процентным салициловым спиртом, чтобы подсушить и отшелушить кожу.
Красивые руки – это прежде всего ухоженные ногти. Не стоит растить слишком длинные и острые ногти. Они неудобны при любой профессии. Но не нужно срезать или спиливать ногти и слишком низко – это травмирует ногтевую пластинку. Лучше всего придать ногтям овальную форму.
Нельзя вычищать грязь из-под ногтей острыми металлическими предметами. Рекомендуется пользоваться резиновой щеткой или деревянной ногтечисткой.
Не срезайте ножницами ногтевую кожицу, достаточно регулярно отодвигать ее во время мытья рук.
При чересчур тонких и ломких ногтях полезно несколько раз в день протирать их смесью из витамина А (масляный раствор) и лимонного сока.
Уход за руками необходим не только с гигиенической, но и с эстетической точки зрения. Независимо от профессии, надо содержать руки в порядке. Ухоженные руки свидетельствуют об аккуратности и опрятности человека.
|
